青空バランスボール開催します
一般社団法人体力メンテナンス協会 関西支部長のくみえです
身体を動かすのに気持ちのいい季節ですね！
そんな季節はお外で楽しく弾みましょ♪
バランスボールエクササイズの後には、『身体が喜ぶご飯』で大人気の［ニジイロカフェ］さんのランチBOXをご用意しています。
@nijiiro_cafe
お天気が良ければそのままピクニック🍱
お子様連れも大歓迎です！
公園遊びに来がてら
バランスボールで身体も心も弾ませちゃいましょう🤗
【青空バランスボール イモ山公園】
◼︎日時：10月30日（金）10時30分〜 1時間程
◼︎場所：イモ山公園（生駒市北田原町）遊具付近の芝生
◼︎参加費：1,000円（ランチBOX代のみ）
◼︎お持ち物：水分補給のお飲み物、敷物（ピクニックシート等）
📢ランチBOXの手配の都合上、当日急な雨の場合でもお弁当のお引き取りをお願いいたします🙇♀️
（前日17時頃の降水確率にて開催の可否を決定させていただきます）
お申込みは
◼︎公式LINE＠のメッセージ
◼︎Instagram（kumie_hatsu_ratsu）DM
◼︎メール（b.b.kumie@gmail.com）
までお願いします。
現在募集中のレッスン
🔸産後トータルケアクラス🔸
10月29日（木） スタート
全6回 10時〜12時
①10月29日
②11月5日
③11月12日
④11月19日
⑤11月26日
⑥12月3日（終了後ランチ会）
🔸単発レッスン🔸
〈スタジオippo 生駒市壱分〉
▪️10月5日（月）
▪️10月19日（月）
①10時〜10時45分
②11時〜11時45分（お子様連れOK）
〈ニジイロカフェ 生駒市真弓〉
▪️10月20日（火）
▪️11月10日（火）
▪️11月24日（火）
13時30分〜14時30分
🔸バランスボールインストラクター養成講座🔸
11/24（火）スタート
（水・金コースも開講可能。ご相談ください）
①11/24
②12/1
③12/8
④12/15
⑤12/22
⑥1/5 （2021年）
⑦1/12
⑧1/19
⑨1/26
⑩2/2
🔸産後ケアアンバサダー🔸
［対象］産後のケアを普及したい方どなたでも
講座時間：2時間
養成講座代：5500円（絵本、テキスト付）
随時開講いたします
また
🔸体力指導士養成講座🔸
🔸産後指導士養成講座🔸
🔸産後学🔸
各講座、随時開講いたします。
一般社団法人体力メンテナンス協会 関西支部長
・指導士養成講師
・バランスボールインストラクター
・体力指導士
・産後指導士
KumiePark 村山久美愛
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